Jeetje, wat heb ik veel gehad aan de cursus. Vooral de les met de IJsklontjes-oefening! Ik had een bevalling waar ik met een heel erg goed gevoel op terug kijk. Tijdens de bevalling kon ik bewust accepteren, dat wat ik voelde, er mocht zijn. “Laat het maar komen”, werkte fantastisch! Net als het ‘Mindful lopen’. De eerste 8 cm gingen hierdoor zo vlot, want ik kon door deze oefeningen mijn eigen ‘Veilige plek’ opzoeken. In de laatste fase heb ik heel veel gehad aan het bekend zijn met mogelijke bevallingshoudingen. Op handen en knieën scheelde echt! Gelukkig had ik ook een verloskundige die helemaal mee ging in mijn wensen, dus het was echt bijzonder.